Praca w spektrum. Od czego zacząć? - Uczelnia Dostępna

Z badań wynika jasno – osoby ze spektrum chcą i mogą pracować. Banał? Niestety, nie dla wszystkich. Tym bardziej, że praca w tym przypadku może okazać się nie tylko formą zarobku, ale także znakomitą terapią. Poprzez bycie samodzielnym wzrasta poczucie własnej wartości, sprawczości i pewności siebie. Na dodatek okazuje się, że osoby na przykład z Zespołem Aspergera mają wręcz predyspozycje do zawodów związanych z informatyką, przedmiotami ścisłymi oraz historią.

Mocne i słabe strony

Najpierw zastanów się, jakie masz słabe, a jakie naprawdę mocne strony. Spektrum jest bardzo szerokie, a ty znasz siebie najlepiej. Wiele osób posiada świetne umiejętności analitycznego, logicznego myślenia. Osoby autystyczne często mają słabą pamięć krótkotrwałą i dużo trudniej przychodzi im samo szukanie pracy – pamiętanie o wysyłanych CV, zaglądanie regularne do skrzynki pocztowej i trzymanie się terminów. Spróbuj wypracować sobie odpowiedni system lub poproś kogoś bliskiego o pomoc. Będziesz się czuł pewniej, że sam czegoś ważnego w procesie rekrutacji nie pominiesz.

Rozmowa

Dużym problemem dla większości osób ze spektrum jest rozmowa kwalifikacyjna. Od kandydata oczekuje się komunikatywności, „sprzedania siebie” – swoich umiejętności, kompetencji i osobowości. A tu często trudno ci przedstawić się w jak najlepszym świetle. Złapać kontakt wzrokowy. Spróbuj wcześniej przygotować się na to spotkanie. Wypisz sobie rzeczy, które chcesz powiedzieć. Zawsze możesz dodać, że pomimo trudności w relacjach społecznych, jesteś dobrym pracownikiem, z konkretnymi umiejętnościami oraz wykształceniem. Warto poprosić o szansę, umowę na czas określony, abyś mógł ich przekonać swoją pracą, że wybór twojej osoby jest dobrym rozwiązaniem dla firmy.

Wiedza daje spokój

Niestety, nadal wiele osób jest dyskryminowanych ze względu na niedoedukowanie w tym temacie, a także po prostu brak tolerancji dla odmienności. A przecież często wystarczy stworzyć odpowiednie warunki do pracy, aby osoby neuronietypowe mogły mieć przestrzeń do efektywnej pracy. Bardzo pomaga także edukacja w tym kierunku. Pracodawca wówczas zdaje sobie sprawę z tego, jak należy skutecznie współpracować z takimi osobami, aby wypełniały obowiązki zawodowe wydajnie i z ochotą. Zaliczyć do tego można jasno sprecyzowane polecenia i zakres obowiązków. W ten sposób uniknąć nieporozumień i rozproszeń. Bardzo pomaga stałe stanowisko pracy, bez hałasu (wielu osobom przeszkadza choćby cicho puszczone radio w tle), najlepiej w pełni samodzielne. Najczęściej pomaga także po prostu zwykła ludzka empatia i szczera rozmowa z podwładnym. Tak naprawdę problemem nie jest sama odmienność, tylko brak zrozumienia przez otoczenie

Jaka praca?

Przy szukaniu pracy zastanów się nad mocnymi stronami, które mogą przysłużyć się w codziennym funkcjonowaniu na stanowisku. Wiele osób ze spektrum charakteryzuje dokładność, lojalność, zdarza się, że nawet nieprzeciętne zdolności intelektualne (ale nie jest to tak częste, jak może się to wydawać). Czym ty się charakteryzujesz? Jak byś opisał siebie i swoje kompetencje? Jeśli masz swoje zainteresowania, koniecznie o tym opowiedz – w tej dziedzinie jesteś na pewno absolutnym specjalistą. Gdy uda się to pokryć i połączyć z obowiązkami zawodowymi, twój pracodawca może być pewny jednego – ma naprawdę dobrego pracownika, skoncentrowanego na tym, co robi i w pełni zmotywowanego. Rynek pracy pokazuje, że świetnie sprawdza się to w przypadku prac z obszaru informatyki, programowania, matematyki czy też fizyki. Zdarzają się także osoby wykraczające poza krąg nauk ścisłych i radzące sobie znakomicie z naukami humanistycznymi, przede wszystkim historią, polityką. Warto wykorzystać te zainteresowania i zdolności, by przekuć je w potencjał pracy zawodowej. Często idzie za tym także otwartość na dodatkową wiedzę w tym temacie. Zwłaszcza, jeśli posiadasz świetną pamięć fotograficzną, co nie jest bardzo rzadkie w spektrum.

Home office

Duże pole do popisu daje aktualnie praca zdalna. Można z powodzeniem pracować bez biurowych small talków, w bezpiecznej, znanej przestrzeni, zostając rozliczanym za efekty pracy, a nie siedzenie przy biurku w siedzibie firmy. Jeśli masz spore problemy z meltdownami (intensywna reakcja na silne uczucia lub bodźce w skutek przeciążenia sensorycznego) to rozwiązanie może być dla ciebie naprawdę wybawieniem i sporą ulgą. Łatwiej sobie przecież poradzić z takimi emocjami, będąc we własnym domu.

Znalezienie i utrzymanie się w pracy, kiedy jesteś w spektrum, bywa bardzo trudne i męczące. Wiele osób nie mówi o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym pracodawcom. Nawet jeśli mają orzeczenie o niepełnosprawności. Z jednej strony boją się wykluczenia, braku zrozumienia, a nawet… zwolnienia z pracy. Z drugiej strony – naszym przełożonym często łatwiej będzie zaakceptować odmienność, kiedy będą wiedzieli, z czego ona wynika. Dla wielu osób dobrym rozwiązaniem jest szczera rozmowa, kiedy pracownik poczuje się pewniej w nowej sytuacji i ugruntuje swoją pozycję na nowym stanowisku. Na pewno znajdziesz idealne rozwiązanie także dla siebie. Najpierw musisz wykonać pierwszy krok, by wyjść ze swojej strefy komfortu i poszukać swojego miejsca na rynku pracy.

ALE, ALE!

Jeżeli jesteś:

- studentem ostatniego roku studiów I lub II stopnia, bądź ukończyłeś studnia nie później niż 5 lat temu,

- masz lekki, umiarkowany, znaczny stopień niepełnosprawności

Ten pierwszy krok możesz zrobić z nami, pośród naszych specjalistów. Zupełnie za darmo!

Zapraszamy Cię do naszego projektu Twoja Nowa Praca.

Nasi specjaliści pomogą napisać atrakcyjne i prawidłowe CV.

Otrzymasz wsparcie doradców zawodowych i psychologa.

Masz szanse na szkolenia wyjazdowe w atrakcyjnym miejscu.

Finansowanie wybranego przez ciebie szkolenie zawodowego lub językowego wartości do 5 000 zł.

Płatne staże za 2000 zł miesięcznie.

A także dodatek motywacyjny 400-600 zł miesięcznie.

To co, idziesz z nami?

Więcej informacji uzyskasz TUTAJ.